上海浦东的ifc商场里，我终于买到心心念念的Dyson吹风机。原价3990元，活动价3299元，还送了旅行装配件。试吹了一下，风力强劲却不伤发，温度控制很智能。店员讲解耐心，退换货政策友好。买完顺便在星巴克点了焦糖玛奇朵，价格38元，坐在落地窗边看黄浦江夜景，放松极了。整体购物体验棒棒的，钱花得值，回家后用着超满意，头发干得快多了。

瑜伽放松分享：每天晚间练拜日式3组，每组12个动作，重点猫牛式和下犬式各1分钟。加冥想10分钟。原来失眠，现在睡得深，腰酸缓解，体重稳定减1公斤。注意事项孕妇改简单动作，垫子防滑，初学者跟视频别勉强。